Biotínmá širokú škálu zdrojov a môže byť syntetizovaný črevnými baktériami. Pravdepodobnosť nedostatku biotínu u ľudí a zvierat je veľmi nízka. Hlavnými dôvodmi nedostatku biotínu sú: (1) Stravovací návyk je jesť surové vajcia alebo jesť vajcia vo vriacej vode. (2) Dlhodobé užívanie antibiotík, ako sú sulfa antibakteriálne a protizápalové lieky, môže inhibovať syntézu biotínu črevnými baktériami. Keď je príjem biotínu v potravinách nedostatočný, spôsobí nedostatok biotínu. (3) Dlhodobé užívanie celkovej intravenóznej výživy a zanedbávanie pridávania biotínu do infúzie. (4) Dlhodobé užívanie antikonvulzív.
Biotín sa široko nachádza v prírodných potravinách. Potraviny, ktoré sú relatívne bohaté na obsah, zahŕňajú obilniny, orechy, vaječné žĺtky, kvasinky, orgánové mäso, fazuľu a určitú zeleninu. Obsah biotínu v rôznych potravinách sa značne líši a je ovplyvnený ročnými obdobiami a metódami spracovania. Biotín viazaný na bielkoviny v zrnách sa nedá ľahko degradovať a jeho miera využitia môže byť nižšia ako u živočíšnych potravín.
Ak chcete veľkú zľavu alebo bezplatnú vzorku D-Biotinu, neváhajte kontaktovať:liu@wellgreenxa.com,Vďaka.Máme dosť zásob na odoslanie.
